La llegada del calor de la primavera, es el momento perfecto para renovar y refrescar nuestro mejor y ya hermoso yo. Nuestros rituales y rutinas diarias ofrecen un momento de calma y amor propio muy importante para mantenernos saludables y radiantes. Los aceites esenciales brindan beneficios extraordinarios al órgano más grande de nuestro cuerpo, la piel. Así que nútrela y restáurala profundamente con esta receta para hacer aceite de caléndula con plátano macho, disfrútalo para todo tipo de propósitos, como masajes, baños y exfoliaciones con sal.
Materiales
- 1 a 2 frascos, depende que tanto aceite quieras hacer
- Cuchara larga de madera
- Taza medidora de líquidos
- Gasas
- 2 ollas
Ingredientes
- 1.5 tazas de hierbas secas (Usamos partes iguales de caléndula seca, trébol rojo, plátano macho y cuchillas). Usa hierbas cultivadas orgánicamente, libres de pesticidas o herbicidas sintéticos.
- 2 tazas de aceite de oliva orgánico, otras opciones pueden ser aceite de jojoba, aguacate, albaricoque, etc.
- Si usas hierbas recién cosechadas, primero debes secarlas para evitar el crecimiento de moho debido a la humedad de las plantas. Puedes hacer esto en un horno a baja temperatura, comience a 50 °C, luego reduce a 40 °C después de unas horas. Pero antes recuerda quitarles los tallos grandes.
Preparación
1. Prepara un baño maría, agrega agua a la olla inferior hasta la mitad. Coloca las hierbas y el aceite en otra olla y ponla encima de la olla inferior.
2. Una vez que el agua esté hirviendo, calienta a fuego lento y deja reposar las hierbas y aceites unos 60 min.
3. Ten cuidado de que no entre agua en el aceite de hierbas.
4. Una vez que el aceite este listo, viértelo a través de una gasa en un frasco de vidrio.
5. Drénalo y con las manos limpias y secas, exprime el exceso de aceite.
¡Listo!